연골 손상과 무릎 관절염(원인, 예방 및 치료 방법)

무릎 관절염은 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 질환이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 연골 손상과 밀접한 관련이 있습니다. 연골이 손상되기 시작하면 관절염의 초기 단계가 진행되며, 이는 나이에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 그렇다면 무릎 연골 손상은 언제부터 시작되며, 어떤 증상과 치료 방법이 있을까요? 이번 글에서는 무릎 관절염이 발병하는 연령대와 연골 손상의 주요 원인, 그리고 이를 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 무릎 연골 손상, 언제부터 시작될까?무릎 연골은 충격을 흡수하고 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 중요한 조직입니다. 그러나 이 연골은 혈관이 없어 스스로 회복하기 어려우며, 한 번 손상되면 시간이 지나면서 점점 더 악화될 가능성이 큽니다.연골 손상이 시작되는 나이..