폭염 속 햇빛알러지 피하는 법(자외선, 알러지, 민감피부)

여름철 폭염이 지속되면서 햇빛알레르기 증상을 호소하는 사람이 늘고 있습니다. 특히 자외선에 예민한 민감 피부를 가진 이들은 강한 햇빛 노출 후 피부에 가려움, 발진, 붉은 반점 등 다양한 알레르기 반응을 경험하게 됩니다. 본 글에서는 자외선으로 인한 햇빛알레르기의 원인과 증상, 그리고 폭염 속에서도 안전하게 피부를 지킬 수 있는 예방법을 구체적으로 안내합니다.햇빛알레르기란? 자외선에 반응하는 피부의 비상사태햇빛알레르기는 ‘광과민성 피부염’ 또는 ‘일광알레르기’라고도 불리며, 자외선에 과민하게 반응하여 면역체계가 비정상적으로 작동하는 현상입니다. 이는 면역세포가 자외선을 공격물질로 오인하고, 염증 반응을 일으키는 것으로 여겨집니다. 자외선 중에서도 UV-A와 UV-B가 주요 원인으로 작용하며, 피부 타입이..