피로골절이란?(원인, 증상, 치료)

피로골절은 반복적인 스트레스나 하중이 뼈에 누적되면서 발생하는 작은 균열을 의미합니다. 격렬한 운동이나 과도한 체중 부하로 인해 뼈가 회복할 시간을 가지지 못할 경우 나타나며, 특히 운동선수나 활동량이 많은 직장인, 군 장병 등에서 자주 발생합니다. 이 글에서는 피로골절의 원인, 증상, 그리고 효과적인 치료 및 예방 방법에 대해 상세히 정리해 드리겠습니다.반복적 하중이 부르는 피로골절의 원인피로골절은 일반적인 골절처럼 강한 외부 충격에 의해 발생하는 것이 아니라, 비교적 약한 하중이 반복적으로 가해져 뼈가 견디지 못하고 발생하는 구조적 손상입니다. 특히 달리기, 점프, 등산, 군사훈련처럼 반복적인 움직임이 많은 활동에서 흔히 발생합니다. 뼈는 기본적으로 일정 수준의 하중을 받으면 미세한 손상이 생기고, ..