폭염 속 저혈압 증상 체크 (피로감, 현기증, 자가관리)

여름철 폭염이 지속되면 저혈압 증상을 호소하는 사람이 급격히 증가합니다. 고온다습한 날씨는 체온 조절을 어렵게 하고 혈관을 확장시켜 혈압을 떨어뜨리는 작용을 하며, 이로 인해 무기력, 현기증, 식욕 저하 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이 글에서는 여름철에 나타나는 저혈압의 주요 증상과 위험 신호, 자가관리 방법을 중심으로 건강하게 여름을 나는 방법을 안내드립니다.피로감폭염이 이어지는 여름철에는 평소보다 심한 피로를 느끼는 경우가 많습니다. 그러나 단순한 더위로 인한 무기력이 아닌, 지속적인 피로감은 저혈압의 신호일 수 있습니다. 낮은 혈압으로 인해 뇌와 근육에 충분한 산소와 영양 공급이 원활하지 않으면, 쉽게 지치고 무기력해지며 일상 활동에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다.특히 아침에 일어나기가 ..