말차 열풍(디톡스, 항산화, 레시피)

최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 '말차'에 대한 인기가 다시금 뜨거워지고 있습니다. 예전에는 전통적인 차 문화의 일부로만 여겨졌던 말차가 이제는 디톡스, 항산화 효과를 기대할 수 있는 슈퍼푸드로 재조명되고 있으며, 다양한 요리와 디저트로도 널리 활용되고 있습니다. 본 글에서는 말차의 디톡스 기능, 항산화 효능, 그리고 일상에서 즐길 수 있는 다양한 레시피까지 자세히 소개하겠습니다.디톡스 효과로 각광받는 말차현대인의 식습관은 인스턴트, 가공식품 중심으로 흐르며 우리 몸속에 다양한 독소가 쌓이기 쉬운 환경에 놓여 있습니다. 이러한 가운데 말차가 주목받는 이유 중 하나는 강력한 디톡스 기능 때문입니다. 말차에는 엽록소가 풍부하게 함유되어 있어 체내에 쌓인 중금속, 환경오염물질을 배출하는 데 효과적입..