고지혈증 관리법(원인, 진단, 치료)

고지혈증은 현대인에게 흔히 발생하는 만성질환으로, 혈중 지방 수치가 정상보다 높을 때 진단됩니다. 원인부터 진단, 그리고 효과적인 치료 방법까지 정확히 이해하는 것이 건강한 삶의 첫걸음입니다. 이 글에서는 고지혈증의 주요 원인과 정확한 진단법, 그리고 약물과 생활습관을 포함한 치료 방법에 대해 깊이 있게 알아봅니다.고지혈증의 주요 원인고지혈증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이를 파악하는 것이 효과적인 관리의 시작점입니다. 가장 흔한 원인은 불균형한 식습관과 운동 부족입니다. 포화지방과 트랜스지방이 많이 포함된 음식을 자주 섭취하면 혈중 중성지방과 LDL 콜레스테롤이 증가하게 됩니다. 여기에 더해 운동 부족은 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)의 감소를 유발해 고지혈증 위험을 높입니다. 또한 유..